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Faire la paix à l’abri du monde

Après une succession de coups durs et déceptions en 2016, j’ai pris soin de mon corps et de mon esprit lors de mon escapade en solitaire au Costa Rica. « Fuck you la vie, j’ai besoin d’un break » était mon mantra des dernières semaines avant de m’envoler vers cette destination exotique.  

Perdre pied au milieu des clichés

Un digne représentant de Bob Marley au sourire contagieux m’a accueillie à ma retraite de yoga, la Casa Zen. J’étais exténuée et trempée de sueur en raison de la chaleur accablante et du poids de mon sac à dos que je traînais depuis sept heures le matin.